“五一”步履上新啦~

此次本工要请你

免费体验非遗龙形拳、燃脂健身操课

看红色公益影片、插足羽毛球亲子赛

......

还有超多优惠步履

快来望望吧~

广州市工东说念主文化宫

少儿绘制搜集步履

步履主题：“七十五载育匠心·我眼中的市一宫”

参赛对象：3-12周岁的少年儿童

步履时辰：作品汇聚阶段，即日起至4月30日；作品展出及评比阶段，5月1日至5月5日；作品奖项公告及领奖阶段，5月11至5月31日。

步履奖励：

1.一等奖1名

由巨匠评审团评出，可获赠无门槛课程抵用券600元（300元券2张，可抵扣指定风趣课程），及不雅影票2张。

2.东说念主气王1名

汇聚投票选出，可获赠无门槛课程抵用券500元（300元券1张，100元券2张，可抵扣指定风趣课程），及不雅影票2张，东说念主气王不与专科奖项重叠兼得。

3.二等奖2名

由巨匠评审团评出，可获赠无门槛课程抵用券300元（200元1张，100元1张，可抵扣指定风趣课程），及电影票2张。

4.三等奖3名

由巨匠评审团评出，可获赠无门槛课程抵用券200元（200元1张，可抵扣指定风趣课程），及电影票2张。

5.优秀奖

按参与总东说念主数20%评出，可获免费体验课两次。

6.参与奖

可获免费体验课一次。

广州市工东说念主文化宫

75周年系列步履

步履内容：醒狮贺五一、字画挥毫共绘“工作最好意思”、“宫在现代”宫史展带您走进市一宫75载时光长廊。

步履时辰：5月1日10:30-12:00

步履场地：学宫广场（广州市越秀区文雅路65号广州市工东说念主文化宫内）

亲子互动科学魔术秀

《胡子博士火星施行室》

步履时辰：5月1日13:30-14:30 / 16:00-17:00

步履场地：榕泉影剧院（广州市越秀区文雅路65号广州市工东说念主文化宫内）

购票渠说念：

大麦购票二维码

猫眼购票二维码

竹编画DIY

步履时辰：5月1日

步履场地：广州工东说念主展览厅2楼

手工烘焙步履

步履时辰：5月2日10:00-12:00

步履场地：市一宫文化大楼

报名形态：

形态1：关注公众号，转发夜校海报/本步履推文到一又友圈，获75个赞，即可免费参与；

形态2：步履技艺报读成东说念主夜校边幅，即可免费参与；

形态3：购买75元“打工东说念主礼包”，可参与步履并获一次成东说念主夜校体验课。

连系电话：020-83354238

报名时辰：即日起-4月27日

工会爱心驿站

“小驿站 大仁爱”关爱步履

步履时辰：5月1日至5月5日，逐日11:00-12:00、17:00-18:00、21:00-22:00

步履场地：广州市工东说念主文化宫户外工作者工会爱心驿站

公益课堂

步履时辰：5月3日

步履场地：市一宫文化大楼

连系电话：020-83354238

报名形态：扫描下方二维码报名即可

亲子无东说念主机课

少儿生命科学施行课

少儿流彩画

“五四”后生节红色电影专场

步履时辰：5月4日

步履场地：市一宫电影城

立夏植物拓印DIY

步履时辰：5月5日

步履场地：广州工东说念主展览厅2楼

广州市第二工东说念主文化宫

体育步履

七秩风华·灵通同业

步履时辰：即日起至5月31日，使命日8:00-16:00（周末、法定节沐日不参与此优惠）

步履场地：市二宫体育楼羽毛球馆、篮球馆

步履内容：羽毛球、篮球两大体育场所，使命日指定时段专享优惠。

羽毛球：优惠价50元/小时/片

篮球：优惠价130元/小时

连系电话：020-84441441

新业态工作者免费打羽毛球

步履时辰：即日起至12月31日

步履场地：市二宫体育楼羽毛球馆

步履内容：新业态工作者免费打羽毛球

连系电话：020-84441441

健身限时优惠

步履时辰：即日起

步履场地：市二宫8楼健身房

步履内容：

1.【单次健身】38元。自助考验，随到随练

2.【器械私教体验】79元/次。新东说念主专享，专科评估+计较制定

3.【普拉提小班体验】59元/次。新东说念主专享，身形考订+中枢塑形

4.【健身月卡】首月368元，次月陆续付168元/月

连系电话：17666562476（微信同号）

文艺步履

一劳大原址“五一”专场步履

步履一

步履时辰：5月6日（暂定）

步履场地：一劳大原址

步履内容：劳模共享会

连系电话：020-84411777

步履二

步履时辰：5月1日

步履场地：一劳大原址

步履内容：扭扭棒手工制作

连系电话：020-84411777

步履三

步履时辰：5月1日、5月3日

步履场地：一劳大原址

步履内容：“文物会语言”探索解谜步履

连系电话：020-84411777

步履四

步履时辰：5月2日

步履场地：一劳大原址

步履内容：“旧物更生”工作用具艺术工坊

连系电话：020-84411777

步履四

步履时辰：5月4日至5月5日

步履场地：一劳大原址

步履内容：工作节常识问答抽抽乐

连系电话：020-84411777

步履五

步履时辰：5月1日至5月5日

步履场地：一劳大原址旅客中心一贰咖啡

步履内容：

单笔浮滥满88元，即赠价值12.8元的手作小饼干1份；

单笔浮滥满128元，即赠价值18.8元的致密小蛋糕1份。

连系电话：13926122280

大马戏杂技嘉年华步履

步履时辰：4月30日至5月5日

步履场地：市二宫一楼多功能展厅

21点棋牌app2026中国最新版官网

步履内容：大马戏杂技饰演

连系电话：020-84414671

培训步履

非遗体验课：龙形拳

步履时辰：五一假期（暂定5月2日上昼10:00）

步履场地：市二宫架空层

步履内容：龙形拳非遗免费体验课

连系电话：020-84498237、13602400652 全讲授

无东说念主机五子棋免费体验步履

步履时辰：五一假期

步履场地：市二宫

连系电话：020-84498237、黎震13609798520

昭智杯象棋外洋象棋比赛

步履时辰：5月5日

步履场地：六楼或七楼（证实具体东说念主数细目）

连系电话：020-84498237、黎震13609798520

感统公益体验课

步履时辰：5月4日至5月31日（具体上课时辰以骨子疏导为准）

步履场地：市二宫培训楼

步履内容：嗅觉统合课程、专注力课程、念念维力课程

连系电话：020-84498237

扫描下方二维码报名

家政类课程报名优惠步履

步履时辰：即日起至5月10日

步履优惠：步履技艺报一科减200元，两科减300元；团报立减，多科报名优惠叠加；报名送线上课程；结业学院加入东说念主才库，优先推选订单

连系电话：020-84498237

比赛步履

乒乓球积分团体赛

（定向招募）

步履时辰：5月1日

步履场地：市二宫体育楼10楼

“聚二宫·展风范”

一球致胜巅峰对决赛

（定向招募）

步履时辰：5月3日

步履场地：室外匹克球场

步履内容：单东说念主参赛，不限年级、性别，面向匹克球深爱者、灵通达东说念主、世俗环球招募。收受一球制胜立异赛制，每轮对决仅一球定输赢，节拍快、悬念足、参与感强。

明珠体育和旋风体育

羽毛球交流赛

（定向招募）

步履时辰：5月5日

步履场地：市二宫体育楼11楼

羽毛球俱乐部交流赛

日步履时辰：5月5日

步履场地：市二宫体育楼11楼

广州市第三工东说念主文化宫

电影院优惠步履

步履时辰：5月1日至5月5日

步履场地：市三宫·珠影影城

步履内容：员工凭工会会员诠释到前台购票

世俗厅场次：29.9元

CINITY LED厅场次：39.9元

每东说念主每天限购2张

连系电话：19898223683

红色公益影片展映

步履时辰：5月1日至5月5日，每天14:30—16:00

步履场地：逢源路153号大楼一楼员工书屋

步履内容：每天一部红色经典影片，重温岁月峥嵘

5月1日《焰火侨心》

5月2日《家信》

5月3日《告捷》

5月4日《江山牢记》

5月5日《地面为证》

广州文化图片展

步履时辰：5月1日至5月5日

步履场地：逢源路153号大楼一楼员工书屋

步履内容：《古代广州“高考”的那些事儿》图片展，带你穿越回古代科场，了解岭南文化趣事。

连系电话：13539785168

乒乓球馆优惠步履

步履时辰：5月1日至5月5日

步履场地：广州市第三工东说念主文化宫乒乓球馆

步履内容：凭工会会员诠释预约租台，享8折优惠（含大厅、VIP室）

连系电话：13539785168

网球馆优惠步履

步履时辰：5月1日至5月5日

步履场地：广州市第三工东说念主文化宫网球馆

步履内容：凭工会会员诠释打球，享8折优惠

连系电话：16602041025

广州市员村工东说念主文化宫

礼赞工作者

驿站送温文

步履时辰:5月2日14:00-16:00

步履场地:员村宫工会爱心驿站

步履内容:

1.现场嘱托浅薄配景板，为环卫工东说念主、外卖员、快递员、交警、城管等一线户外工作者免费拍照、现场打印相片，定格工作身影，奉上回来迷恋。

2.同步开展暖新慰问，为到场的工作者披发披发矿泉水、毛巾、防暑用品、小零食等爱心礼包，奉上节日问候与留情。

特惠不雅影步履

步履时辰:5月1日至5月31日

步履场地:中影智上影城

步履内容:

1.特惠不雅影套票：单东说念主套票39.9元，双东说念主套票69.9元，家庭套票108元，dafa大发手机版app以上套票均含可乐及爆米花套餐；

2.会员充值优惠：充值200送1张电影通兑券，充值500送4张电影通兑券（通兑券有用期至2026年6月15日）；

3.亲子不雅影步履：每周六10：30亲子动画片专场放映，特惠不雅看。

悦艺术馆免费不雅展

文创85折优惠

步履时辰：5月1至5月5日

步履场地：悦艺术馆

步履对象：社会各人

金雁宾馆 员工之家

住宿优惠

步履时辰：5月1至5月5日

步履场地：员村宫金雁宾馆

步履内容：出行特惠9.5折、2026年第139届广交会住店施济迎接生果

亲子羽毛球赛

步履主题：“小手牵大手·羽战庆五一”员宫杯亲子赛

步履时辰：5月4日

步履礼品：报名即送大礼盒（数目有限，先到先得）

【优惠步履】

场所优惠步履：订场羽毛球、乒乓球全天场租享七折优惠（在任工会会员）

商品优惠步履：购买体育商品一律8折优惠（羽毛球、特价商品以外，在任工会会员）

优惠时辰：5月1日至5日

飞镖步履

步履内容：引申飞镖灵通，助力青少年身心健康发展，为青少年提供一个或者初学、感受灵通乐趣的平台。

步履时辰：5月1日上昼9:30-11:30

比赛场地：广州市员村工东说念主文化宫体育馆飞镖室

步履对象：10-18岁青少年

报名电话：020-85533403

【新业态工作者专场】

步履内容：致意工作者，以飞镖凝华专注与力量，让新业态使命者在精确与挑战中乐享“五一”假期，镖向健康、自信的更生计。

步履时辰：5月3日至5日

步履对象：新业态工作者

免费通达时辰：9:00—21:00

免费燃脂健身操课

步履时辰：5月1日、5月4日，9:00、11:00（共四节免费课程）

步履场地：奥力健身俱乐部

步履对象：每节课限在任工会会员30东说念主

预约电话：020-85533532

乒乓球步履

步履时辰：5月5日上昼

步履场地：体育馆

步履对象：乒乓球俱乐部成员

报名电话：020-85533403

广州市芳村工东说念主文化宫（工体场）

劳模、新业态工作者

免用度场

步履时辰：5月1日8:00—16:00

参与对象：劳模、新办事形态工作者（物流快递员、网约送餐员、家政服务员、市集信息员、护工照管员、房产中介员、货运驾驶员、保安员）免用度场

步履场所：羽毛球馆、篮球场、乒乓球馆、体育馆、地掷球场所等体育场所

预约形态：提前电话/现场预约，到达场所后前向现场使命主说念主员出示本东说念主相干身份/使命诠释即可参与。020-81534885（羽毛球馆）020-81579390（乒乓球馆）020-26283669（体育馆）

“工作铸荣光 风凉送一线”

关爱户外工作者

步履时辰：5月1日10:00—12:00

参与对象：新办事形态工作者、户外工作者等

步履场地：广州市芳村工东说念主文化宫（工体场）广州工会智能驿站

步履内容：这个“五一”，咱们为一线户外工作者悉心准备风凉礼盒，愿这份来自工会“娘家东说念主”的情意，能为烈日下的遵从送去一点潜入、一份慰藉。

“趣动五一 谁羽争锋”

员工羽毛球赛步履

步履时辰：5月2日19:30—21:00

参与对象：稠密员工环球

步履场地：广州市芳村工东说念主文化宫（工体场）羽毛球馆

步履内容：不论你是大辩若讷的“民间妙手”，仍是只想出汗解压的“兴隆球友”，皆请站上这片属于你的战场——员工羽毛球赛火热开打。

“中药手链DIY・巧手悦享生计”

步履时辰：5月3日10:00-11:35

参与对象：稠密员工环球

步履场地：广州市芳村工东说念主文化宫（工体场）广州员工志愿者之家

步履内容：来中药手链 DIY吧！串一串面子又好闻的手链，驱蚊安神还能凹造型！工作节，用巧手致意匠心，把健康和创意“戴”在身上。

“花艺饰凉帽，亲子共创作”

手工 DIY步履

步履时辰：5月4日10:00-11:30

参与对象：员工家庭

步履场地：芳村宫（工体场）概括楼3楼304室

步履内容：“五一”假期，最休养的时光莫过于和宝贝一齐起先创造好意思好！你认真涂胶水、摆花材，孩子认真天马行空，戴上这顶全天下唯一无二的“合作款”凉帽，把工作节的温文和陪伴，一齐“戴”回家。

“致意工作・活力健身”

“五一”外洋工作节

公益健身跑

步履时辰：5月5日9:30-10:30

参与对象：面向员工及家属、左近社区住户，招募跑步深爱者

步履场地：芳村宫（工体场）田径场

步履内容：迎着晨风，迈开步子，无关快慢，只关兴隆，用一场酣嬉淋漓的驱驰，甩开压力，跑出精气神！作念最有活力的工作者。

步履报名

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黄埔外洋海员俱乐部（黄埔宫）

新业态和户外工作者真谛真谛步履

步履时辰：5月1日

步履场地：悦海货仓工会驿站

步履内容：邀请新业态和户外工作者参与真谛真谛互动步履，感受工会“娘家东说念主”的暖心留情。

瑜伽

步履时辰：5月2日10:00-11:30

步履场地：西雅苑三楼员工大学堂室

课程时长：约90分钟

自备物品：瑜伽垫、瑜伽砖/伸展带（如需）、防滑袜或赤脚

着装条款：炫夸有弹性的灵通服，不佩戴金属饰品

课程东说念主数：限20东说念主

留神事项 ：

1. 课前15分钟签到，迟到超5分钟迤逦入场。瑜伽垫请自备。

2. 健康禁忌：严重点脏病、高血压、近期手术、严重骨质疏松、孕期（前三月及后三月）、椎间盘凸起急性期等请勿报名。进修中出现头晕、胸闷、剧痛立即罢手。

3. 课前1小时极少进食，不宜饱腹。

4. 手机静音，课堂内迤逦非使命主说念主员拍照、摄像、高声交谈。

5. 场馆不提供瑜伽垫及辅具，请务必自备。

6. 财物自理，教室内迤逦饮食。

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香说念文化·手作制香课

步履时辰：2026年5月3日 10:00-11:30

步履场地：西雅苑三楼员工大学堂室

课程时长：约90分钟

自备物品（可选）：围裙、一次性丁腈手套、口罩

课程内容：自然香粉制香（线香/塔香），制品可带走

课程东说念主数：限30东说念主

留神事项 ：

1. 课前10分钟签到，迟到超10分钟迤逦入场。

2. 过敏教唆：对花粉、草本植物、粉尘过敏者请严慎报名；严重哮喘、皮肤过敏者提出自备手套口罩。

3. 手部有蹂躏、湿疹者提出佩戴手套。

4. 妊妇及严重呼吸说念疾病者不提出插足。

5. 课程中无明火，迤逦佩带火种；用具使用需听从携带，儿童（≥10岁）须由家长全程随同（家长也需报名）。

6. 操作台保合手整洁，勿将香粉吹散或倒入水槽。

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海嫂亲子彩绘DIY步履

步履时辰：5月4日 9:30-11:30

步履场地：悦海货仓一楼多功能厅

步履对象：海员家属（海嫂及子女，限20组家庭）

步履内容：举办2026年“五一”海嫂亲子彩绘DIY步履，增进亲子温文互动。

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手工体验步履

步履时辰：5月5日10:00-11:30

步履场地：西雅苑三楼员工大学堂室

课程东说念主数：限10组家庭

步履内容：现场指点亲子互助完成手作，体会工作乐趣与匠心内涵，融入宣讲及展示门径，饱读舞共享心得、展示后果，增进亲子情谊，传承工作良习。

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温馨教唆

各服务阵脚最终步履内容，均以现场骨子履步履准。

“五一”随即就要到啦

诸君小伙伴们皆有什么计较？

快来指摘区说说~

开首：广州工会大发官方网站(Dafabet)